Theo văn bản của nhà trường, mặc dù môn học này được gọi là giáo dục thể chất, nhưng thực tế lại là hai giờ huấn luyện quân sự vào mỗi buổi tối. Đầu tiên là rèn luyện sức mạnh như ngồi xổm, chống đẩy kết hợp với tạ và luyện tốc độ như chạy nước rút và nhảy dây. Huấn luyện sức bền yếm khí như chạy cách quãng và chạy lặp đi lặp lại. Huấn luyện sự linh hoạt với với kéo căng giãn các cơ, sau đó uống thực phẩm chức năng do Bộ Giáo dục cấp...
Xin vui lòng Đăng nhập để đọc tiếp.