Thời gian thấm thoát thoi đưa, một vài ngày nữa trôi qua. Đêm 14 tháng 11. Trương Vinh Phương tiến vào sân, thay đổi y phục, tâm tình không tệ chuẩn bị múc nước tắm rửa. Dưới sự giám sát của hắn, tiến độ của Hoàn Nhan Lộ tiến hành khá nhanh. Chỉ trong năm ngày, rõ ràng đã giảm được hai cân. Giảm lượng calo ăn vào, tăng cường vận động, ăn nhiều rau quả, nấm, lòng trắng trứng để đảm bảo các nguyên tố vi lượng và dinh dưỡng. Cứ thực hiện như thế, hiệu quả rất rõ...
Xin vui lòng Đăng nhập để đọc tiếp.
